Ginástica Rítmica

SOBRE O CURSO

A ginástica rítmica (GR) do Centro Cultural tem como princípio desenvolver força, flexibilidade, agilidade, equilíbrio, senso rítmico e habilidades na manipulação com materiais de ginástica rítmica. Além de fazer novas amizades, e as aulas vão envolver muita alegria e diversão.

O aluno deverá ter paciência, pois é um esporte que necessita de prática e tempo, para execução das técnicas corretas. O ginasta deverá fazer a utilização de uniforme, sapatilha e para meninas cabelo preso nas aulas.

O Centro Cultural visa um aprendizado com fundamentos e técnicas todas voltadas para a ginástica rítmica, sempre respeitando a capacidade e limite de cada aluno individualmente. O aluno vai aprender além de técnicas, a viver e respeitar a convivência com o próximo.

 

O que vou aprender?

Técnicas específicas da ginástica rítimica, coreografias específicas que melhoram a força e o tônus muscular, aumenta a flexibilidade, fortalece ossos e articulações, melhora equilibrio e postura, auto-estima, proprociona mais energia e resistência e libera endorfinas o que aumenta a sensação de bem estar.

Professores

Ana Paula Tabalipa Blitzkow. Professora e coreógrafa.

Do que preciso?

Energia, alegria, força de vontade, paciência para aprender cada técnica. dedicação e disciplina.

Vantagens

  • Vivências em apresentações
  • Mostra de final e ano
  • Certificado de participação
  • turmas apropriadas por nivelamento
  • acesso ao professor para tirar dúvidas

O que contam do curso?